让自己感到快乐

2021年6月15日

想知道“接下来会发生什么”?“减少我们的快乐”

我们生活在一个“下一步是什么”的社会. 我们很少有机会享受我们的工作成果,体验快乐.

从我很小的时候起, 我记得我祖母对我说, ”吉米, 无论你做什么,时间都在流逝, 所以你还不如做点有成效的事情.”  

我把这句话牢记在心, 但现在, 作为一个成年人, 我也意识到停下来享受生活的重要性.

花点时间想想你一生中最伟大的成就.  你感觉如何?? 如果你像我一样,你感到宽慰而不是快乐,然后你对自己说:“下一步是什么? 是时候回去工作了.”  

事情本不必这样的. 在我看来, 动力可以来自个人的满足,而不是总是追求下一件大事.  

 即使我们成功了, 这次成功让我们松了一口气, “是啊, 但你本可以做得更好.“接下来呢??思考不能让我们体验到我们所完成的喜悦.  

压抑快乐是灵魂的癌症. “下一个是什么?让我们不断与自己对立. 这里面没有欢乐的空间. 

要改变这种心态, 我有意识地承认我的成功和我关心的人的成功,并做出一个有目的的决定来庆祝成功:当它发生的时候,在那一刻. 

我们都会知道下一步是什么,我们需要改进什么. 从我的经验来看,我能告诉你的是,停下来,体验一下我做对了的事情所带来的喜悦,然后离开“下一步是什么!,“以后用”. 

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